週刊 田無道場 15



今週の田無道場は皆が楽しみにしていた20日支部合同稽古が行われ、活気に満ち溢れていました。三軒茶屋・狛江・東大和・昭島から国際大会に出場する選手を始め、組手で交流したい人をメーリスで呼びかけたくさんの選手が駆けつけしのぎを削りました。

ユニークだったのが少年部による「選手稽古見学会」が同時に開催され佐野先生から「少年部は見学する態度や礼儀を大人に見学させて欲しい。対して一般部は簡単に音をあげたり、反則や礼を欠いた立ち振る舞いなど少年部ががっかりするような行動は謹んで頂きたい。」と組手開始の挨拶があると少年部と一般部がリンクしている事を全ての参加者は理解した様子でした。

終了後自主トレから参加した人たちも交流の輪に混ざり30人以上の人が同じ空間で汗を流した。佐野先生は「いい空気ですね~!」と飄々とされていましたが、その企画力・信頼の厚さにただただ驚かされました。

余りの成功ぶりに参加者から「次回は3月13日をお願いします。」と佐野先生に声が上がり「しょうがないな~。」とカレンダーに書き込む佐野先生がとても嬉しそうでした。

会に参加した少年部も大興奮!一般部の迫力に目を輝かせていました。中でも女子選手に握手をしてもらった女の子は「手を洗いたくない!」と家に帰ってからも興奮していたとか。この少年部の何人かの感想文を佐野先生のブログの中で公開する予定!乞うご期待です。

少年部はマットを切って作った棒を使って叩いたり蹴ったり!佐野先生いわく「攻撃を当てるのも大事ですが、持ち手にこう持てと指示を出していないので技を理解できていないと持てないのです。最初は悪戦苦闘していた子もいましたが、後半はボクシングトレーナーみたいにいい音で技を受けていました。技に対する理解を深めるようプログラムしました。」との事。審査が3月27日と近いのでこういう練習はうれしいですね。

 

道場では

①4/7支部内交流試合の出場選手の募集が始まりました。締めきりは3月19日です。

また手伝いスタッフも募集します!!

②世界ウェイト制大会のチケットを販売中です。(もうすでに注文が来ています!早めのほうが前の方に座れます!)

③試合用公認サポーター及び一撃空手着の注文を行っています!2月25日締め切りです。

最近問い合わせや体験や見学の方が増えてきています!春の入会キャンペーンは人数制限があります。お友達などを

紹介される方はお早めに!!

週刊 田無道場  14



今週は建国記念日から始まり、週の真ん中にはバレンタインデーがありました。道場の子供たちも「いくつもらった?」等の会話が飛び交い

稽古中の凛々しい顔からふだんの元気な小学生の一面がうかがえ楽しい一週間でした。稽古のほうは3月のビギナーズカップに出場する選手や

まもなくエントリー開始になる支部内交流試合出場予定選手が毎日のように道場をにぎわせておりました。

また、3月の後半には昇級審査も行われるので、型を見直したりする道場生が早くも見られました。

少年部の稽古の中で挨拶や握手の練習が行われていました。かたちを教え、それを組手や補強などのハードな稽古の直後や最中に何回も反復してみて佐野先生の得意なチャレンジ稽古「疲れたり痛かったりするのは稽古不足の自分の都合、そんな状態でも礼をつくさねばならない。」というテーマの下行われていました。

佐野先生は道場で礼儀を教える時にこんな工夫をされているそうです。

「少年部はまず家の人が挨拶やごめんなさい・ありがとうを言うのを見て育っているのか、話を聞くのを姿で教えているのかが重要です。でもそこは家まで付いて行ったりできないのでまず道場では型を教えます。そして自分からできる子にはその場で「格好いい挨拶だ!」という事を言います。本当にそう思うので。自分からできない子は拳立てや組手の後に挨拶ができるか挑戦するタイプの稽古をします。挨拶がいい加減になるように!し辛くなるようにたくさん動くようアプローチします。そして息を切らしながら挨拶をしたときに「すごい!」といいます。正しいかたちを反復し、チャンスを作ってあげて認められ自信がつく。このプロセスはパワフルです!子供たちのセンスとおうちの方の育て方も尊敬します。」



佐野先生は指導しながら自分も学ばせていただいているとも語っていました。

3/17ビギナーズカップ・4/7支部内交流試合、そして4月28の世界ウェイト制大会と春の大会が楽しみです。出場したり応援したりで今後の稽古におおきなヒントをもたらせてくれる事でしょう。

それから春の新規入会シーズンを前に道場の前で貼り出しを見てくれている人や、見学問い合わせが徐々に増え始めました!(特に社会人の方が多いです。)

ホームページを見ていただいた道場に興味がある方も一度見学にいらしてください。

お待ちしております!

 



※2月20日の一般クラスに出稽古がたくさん集まり組手その他で交流をします。道場生の皆様はこのチャンスを活用して下さい。

週刊 田無道場 13


今週は全東京大会が開催されました。

試合までの一週間は今までの稽古を丁寧に確認する選手の姿や、応援する仲間達で盛り上がっていました。

本番は緊張した面持ちで会場入りし全員が持っている力をすべて出し戦いました。

保谷先生も「今までは内部試合がやっとの雰囲気でしたがこれから先大きな大会を目指せる希望のもてる大会でした。」とコメント。

その証拠に今回は試合が終わってもすぐに帰らず、仲間の応援をして閉会式にも参加するという選手として大切な経験をしました。

「試合で負けても、その後すぐにできる努力として対戦相手の試合を見ていくのは重要です。勉強で言うと復習や答えあわせにあたるこの時間に次はどうしようとか、これがいけなかったとか選手は今までの稽古を振り返る物です。悔しいけど次を見据えていればすんなり仲間も応援できます。そういう意味では大分道場として成長しました。付き添いのご父兄の先生方が休み返上で来て下さっているのにかえれません!なんていっていただいて率直に嬉しかったですしまた明日からがんばろう!という気持ちが湧いてきました。次回からは皆で終礼ができるようがんばります。技術的には道場で一人ひとり宿題を出してノートを見ながらディスカッションを行います。楽しみです!」と佐野先生もうれしそうにコメント。

3月17日のビギナーズカップ・4月7日の支部内交流試合に乞うご期待です!

試合結果 小学2年生の部   第3位 塩田晃太郎  小学女子中学年の部  第3位 小林千沙希

       

週刊 田無道場 12



今週の田無道場は2月の試合に向け最終調整の選手達と、3月のビギナーズカップに出場を決めた選手や4月の支部内交流試合にむけてがんばる選手が熱い戦いを繰り広げました。
また、3月の審査に向けて少しずつ型の稽古の頻度も増えてきて春の近づきを感じた一週間でありました。
待望のエアコン修理も行われ、稽古の前後が快適になりそうです。


「試合が近づき選手達も盛り上がってきたようなので、選手の心構えを稽古中話すようにしました。試合とは試し合いであり、出ることによって自分の良い所や悪い所が露呈し今後の稽古を行うヒントになるためのものであると認識して欲しいですね。

自分は普段行っていることが正しいのか確かめる良い機会だと思っています。組手の内容にとどまらず、相手・審判やスタッフ(この2つは休み返上できてくれています。)応援に来てくれた人などに礼儀をつくす。

(試合で負けても閉会式までは特別用事や小さい子やお年寄りがいるなどの理由がない限り帰らないのもこれです。少年部で見て努力せず、ここを退屈で遊んでしまったりするなら試合はまだ早いです。)

これを勝って有頂天になったり負けてふてくさっていたり疲れや緊張などからおろそかにするようではふだん礼儀を含めての稽古をしていない現れです。

勝ち負けは審判に任せて諦めずに全力で戦う。これができればどんな結果でも参加する事に意義はあると思います。

少年部はご父兄の協力も必要です。よその子と比べたり、成績で評価するのは禁物です。いかに全力を出し、礼儀を尽くし、初出場以外の選手は課題に取り組んでいるかを評価するべきだと思います。」

と佐野先生からのコメントです。



2月11日全東京大会 駒沢体育館

3月17日ビギナーズカップ(オレンジ帯~緑帯)まだ賞状をもらった事がない選手の試合。締めきり2月18日。

4月日にち未定 支部内交流試合。この試合を優先して下さい。ビギナーズ出場選手も参加できます。学年が変わってからのエントリーです。参加の際はご注意ください。

週刊 田無道場11



今週は年が明けて早くもボクシングセミナーが行われる第4週となりました。
餅つきが終了し、少年・一般ともに雰囲気が良くなりクラスの人数も多かったです。

2月の試合に出る選手達の追い込み稽古がピークを迎え緊張感と期待感が同時に盛り上がってきました。

道場には昨年暮れから仕上げてきた選手達始め全力でがんばっている選手達がいます。風邪やインフルエンザなどの可能性のある方は稽古を休み、回復をしてから元気に復帰して下さい。

日曜日には少年強化稽古が行われました。今回は急な伝達だった為人は少なかったですが、参加した二人が日頃の稽古がうまくいっているのを証明してくれました。毎日寒いですが、春を待ちつつ熱い稽古で乗り切りましょう。

餅つき大会写真

押忍。

先日盛況のうちに終了いたしました餅つき大会の写真をアップロードさせていただきます。

掲載の写真について不都合などおありの方は道場までご連絡ください。

写真を提供していただきました横田さま、どうもありがとうございました。

 

週刊 田無道場 10  寒稽古&餅つき大会写真のおまけ付き!

 



今週の道場は週末に行われる「寒稽古&餅つき大会」の準備で大忙し!
少年部の後ろではお手伝いのご父兄の皆様がミーティングをしたり、買出しの荷物を運んでいただいたり。
子供たちは気をとられてしまうと思いきや佐野先生の「稽古を真剣に、自分に厳しく行ったら日曜日はもっともっと楽しくなる!後ろのお父さんお母さん達に気をとられているようでは世の中の楽しい事を素通りしている証拠だ!」というお話を聞きいつにも増して気合の入った稽古になりました。

当日は天気もよく、人数も過去最多!大きな盛り上がりを見せました。

*餅つき大会の記事はまもなく投稿されます。取り急ぎ佐野先生が稽古の合間に撮影した写真をお楽しみください。

 

2月の全東京大会出場選手少年・一般とも多少疲れが出だしましたが、良い仕上がりを見せていました。

佐野先生も「今頃ピンピンしているのは稽古していない証拠!だから選手達は疲れて動かないのは自身を持って良いです。ここからの調整が大事。稽古が足りない人は追い込む最後のチャンス。少年部は大人と身体が違うので、やる気を保ち体調を崩さないようにするのが大事。稽古は高い集中力が発揮されていると思います。」とコメント!

2月11日は駒沢体育館へ応援に行きましょう

*餅つき大会の記事はまもなく投稿されます。取り急ぎ佐野先生が稽古の合間に撮影した写真をお楽しみください。

週刊 田無道場 9



 

少年部の大きな声での新年の挨拶から始まり、佐野先生の「2週間分の稽古をするぞー!」という言葉に反応し日々大勢の少年空手家で盛り上がりを見せています。

11日には総本部の目の前、池袋メトロポリタンホテル3F富士の間にて2013年度の鏡開きが行われました。

田口支部長はじめ分支部長や指導員の先生方が早朝4時起きで集合し、松井館長の指揮の下汗を流しました。全国の支部長指導員が集結し行われる稽古はきっと物すごい迫力だったのでしょう。



1月11日から全国の道場も本格的に稽古を開始し、今年のそれぞれの目標に向かって活動がはじまります。

  例年なら初稽古を経て少しずつ平常どおりの活動が始まりだす頃ですが、オープンと同時に盛り上がった一週間でした。

2月に試合を控えた選手達のがんばりと新年に心機一転で気を引き締めてやってきた道場生の皆さんで、年末以上の熱い稽古が繰り広げられているようです。
選手達は正月もランニングや筋トレ、出稽古などで有意義な休みを過ごせたようです。

肝心の全東京大会のエントリーも終わり支部から79名の選手が出揃いましたが、中でも中学生女子に国際大会入賞者2名と壮年も強豪が出揃い

一般選手権には尾崎、吉井、金久保というベテラン強豪選手に、若手選手がどこまで食い下がれるかは大きな見所となりそうです。



 

「私も出場を考え悩みましたが、全日本や夏の関東大会の出場を考えているので今回はサポートにまわることにしました。少年部は年始の稽古では好感触ですし、一般部も休み中のメニューや動きのキレを見ていて試合が楽しみになりました。全体のレベルはふたを開けてみないとわかりませんが、支部の集計を見るとクラスの中で高い集中力を発揮し自主トレもしっかり継続していなくては勝ちあがれない厳しいトーナメントがよそうされます。

稽古の前後にせっかくサンドバッグがぶら下がっているし、ミットを持ってくれる仲間も多くいるのだから自主トレをするといいと思います。量の稽古はしなければなりません。ただこのレベルではその量の最中にやらされる感が微塵もなく、高い集中力を持つ事が大事です。

打ち込みや素振りなどの量が必要な練習は試合がなくても日常的にやるものです。関東大会前に行っていた500本~700本の蹴り込みは私は学生の時も社会人になってからも週3で行ってました。強くなりたいから苦にはなりませんし、やらないと風呂に入らないで寝るみたいで気持ち悪かったですね。組手中に効果が感じられるのも良かったです。一番大事なのは本人がやりたいと思ってやることですね。

最後にせっかく初インタビューですから言わせていただきますと、今まで勝ちだけが全て良しではないと言って来ましたがドーデも良いと思っているわけではありません。勝つため(試合に出ない人は目標を達成するため)に魂を込めて全身全霊で稽古をした人にのみ(参加する事に意義がある)的な考えは許されるものです。やらされると思いながら稽古をして同じトーナメントに並ばれるのは、私も選手として気持ちのよいことではありません。

大事なのは結果でなくてプロセスです。」佐野先生も選手として厳しいコメントをされてましたが、ある人が「佐野先生は優しくて面白い先生だが、本当の優しさは全力でたくさんたくさん稽古して、良くも悪くも結果が出た時にわかる」といっていました。同じ空手家として認められたという事でしょうか?また違う機会にインタビューさせて頂きたいと思います。 

田無道場にて週明けから餅つきの申込みを再開します。奮ってご参加ください。17日締め切りです!!

 

新年のご挨拶

明けましておめでとうございます。

本年もよろしくお願いいたします。

昨年は大きな事故もなく1年を送ることができたばかりか、新しい仲間も増えそれぞれの
ハードルに挑戦し健やかな運営が出来ました。ひとえに道場の皆様の努力によります。感謝しております。さ

2013年は4年に一度の体重別世界大会の開催年となります。(4月に東京体育館にて開催!)

9日はそんな新しい年の稽古はじめです。

気分を切り換えて、晴れやかな気持ちで新年のスタートを切りましょう。

正しく言えば、スタートを切るための準備をしましょう!です。

「一年の計は元旦にあり」稽古はじめの日は、その人にとっては元旦に当たります。この日に、大きな夢を描いてください。夢実現に向けての心構えを固めてください。

ことし一年、それぞれの夢の達成に向けてがんばり抜きましょう。どうぞよろしくお願いいたします。

*1月20日は餅つき大会です。皆様ご参加ください。

週間 田無道場 8

2012年最後を飾るこの一週間はまるでジェットコースターのように猛スピードで駆け抜けていくようなワクワクする素晴らしい時間

となりました。火曜日は佐野先生が交通事故の通行止めでクラスに間に合わないアクシデントがありましたが、中村先生や学生の指導補助が駆けつけ佐野先生が到着する頃には先生が5人もいる豪華クラスになりました!

稽古納めの少年クラスや一般クラスでは組手がたくさん行われたり、一年間を振り返って稽古をしましたが最後の合計1500本の正拳突きは圧巻でした。

しかも佐野先生は「数こなすのももちろん大事、でも空手やってない人だってこのくらいの数はできてしまう。全部腰を落とすとか付加価値を自分でつけて下さい。」と煽るから凄まじいエネルギーを発し年内の稽古を終えました。

 

翌日の大掃除は一人ひとりが今年の稽古に感謝しとりくみました。

少年部のお楽しみ「お笑いバトル」ではスターが誕生し、手伝いで来てくれていた中高生を驚かせました!?

一般部忘年会は道場のご近所「黄河」さんより餃子と麻婆豆腐が届き特大鍋が3セット(中味は佐野先生が厳選したホタテや牡蠣などがたっぷり!)それぞれが持ち寄ったこだわりの一品がテーブルせましと並べられ、皆一気にハイテンション!

佐野先生が作った特設ステージで年度賞の発表や指導員の挨拶があり「来年は他の道場ともっともっと交流し、支部の一員である意識を高めましょう。そのために田無道場で一生懸命稽古し、オリジナリティーが出せるようにしてください。」と佐野先生より締めくくられた。

小川先生の新ネタも快調で、ファミリー会員の子供たちも楽しそうでした。

三軒茶屋道場からゲスト参加のお二人も「手作りでアットホームな雰囲気がいいですね!とてもまとまっていていいなと思いました。」とコメント

1月9日の初稽古が待ち遠しくなるような、そんな一夜でした。



稽古始め1月9日(水) 通常通り

1月20日餅つき&寒稽古



 

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